【小说简介】
战胜焦虑、解决拖延、清晰管理、拥抱幸福
你是否容易焦虑,失眠,总是压力巨大,控制不住自己的脾气,你是否是重托拖延患者,事情只要拖到最后一刻才匆匆忙忙的完成,你是否明明有好的想法,却一开口就被误解,当家人、伴侣根你说“我都是为你好,你是否心中不平,却又不知道问题出在哪来了”,你是否感到社畜生涯看不到头,不明白人生的意义在哪来?
现代生活中的种种困扰,我们都能从心理学中找到答案
【作者/主播简介】
- 播讲:喜马讲书
- 状态:全集完结( 105集)
- 格式:MP3/M4A
- 收听方式:网盘
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